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El enojo es una emoción poderosa que bien canalizada nos ayuda a salir adelante de situaciones adversas. El que los niños aprendan a afrontar su enojo y el de otros, sin exhibir conductas agresivas, aumenta su dotación de herramientas emocionales para afrontar la vida, les evita caer en situaciones violentas y de riesgo.
Este libro es un programa de intervención terapéutica que provee habilidades cognitivas para controlar episodios de enojo en los niños. Su principal objetivo es enseñarles a emplear técnicas cognitivo-conductuales como las autoinstrucciones, estrategias de relajación, comunicación y de solución de problemas que les ayuden a demostrar su enojo sin agresión.
