Menú Cerrar

SOBREDOSIS DE ESTRÉS: GUÍA PARA EL «BUSCADOR» DE PRÁCTICAS DEL BUEN VIVIR PARA UNA BUENA VIDA

$18.00

EDITORIAL: AKADIA

AUTOR: GUILLERMO  FERNANDEZ

ISBN: 9789875705104

 

Hay existencias

El tabaco: enemigo de nuestra salud.

la verdad de la (milanesa)… marihuana

las pastillas para dormir «habitan» en las mesitas de luz

¿la Vida Buena? ¿la Buena Vida?

Estoy agotado: Que hacer para «desestresarse»

la Oxitocina (droga del amor) antídoto del cortisol (droga del estrés)

Estas desorientado no sabes que «trole» hay que tomar

Ayuda a tu cerebro con afirmaciones positivas

¿Cómo aprender optimismo?

la inteligencia emocional y su entrenamiento

Empatía: ponerse en el lugar del otro

Maravilloso… Cuida tu lenguaje

la amabilidad abre las puertas y ayuda a la convivencia

«Botiquín psicológico» y refuerzo del Kit de primero auxilios

El arte de cultivar amigos para una vida buena

¿Cómo mejorar tu sentido del humor?

También te recomendamos…