Mindfulness y Meditación para el Tratamiento del Trauma: Programa de Recursos Internos para el Estrés

Esta guía completa para terapeutas presenta un programa grupal basado en evidencia, desarrollado a lo largo de dos décadas, para apoyar la resiliencia y recuperación en personas que han experimentado traumas. Recursos Internos para el Estrés (RI) integra la atención plena, la repetición de mantras y otras prácticas meditativas en nueve sesiones estructuradas pero flexibles. RI es un enfoque informado sobre el desarrollo, culturalmente receptivo y basado en conceptualizaciones cognitivo-conductuales del trauma. El libro incluye directrices para la evaluación, agendas de sesiones y guiones para prácticas de meditación, sesión por sesión. En la web de la editorial están disponibles las pistas de audio de las prácticas guiadas.