Hakomi es una manera suave pero poderosa de aplicar mindfulness específicamente para revelar y transformar las creencias y hábitos subyacentes que afectan a cómo experimentamos la vida. Es efectivo para manejar y transformar el estrés, el agotamiento, los asuntos de salud y de relación, así como cualquier otro desafío de la vida. Hakomi es un viaje para descubrir cómo reaccionamos inconscientemente y de forma habitual con las demás personas en nuestras vidas y cómo organizamos nuestra experiencia de acuerdo con antiguas creencias y actitudes.
Mindfulness en el Cuerpo, el Espíritu de Hakomi: La Psicoterapia Como Práctica Espiritual
$36.00
- EDITORIAL: ELEFTHERIA
- AUTOR: DONNA MARTIN
- ISBN: 9788494964176
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