Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de mindfulness y tienes curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber cómo se practica? Xud Zubieta te explica paso a paso cómo preparar el lugar donde lo harás, a estar en la postura adecuada y te guía para frenar el cuerpo y calmar la mente. ¿Quieres saber lo que esta herramienta puede hacer por ti? Descúbrelo tú mismo al integrar esta práctica a tu vida cotidiana.
MINDFULNESS ATENCION PLENA
$18.00
EDITORIAL: PAX
AUTOR: X. ZUBIETA
ISBN: 9786079472733
Out of stock
Related products
-
Original price was: $38.00.$30.40Current price is: $30.40.
