Nada hay más importante para cualquier sociedad que los niños, porque las nuevas generaciones determinarán como será el mundo futuro. Y lo más relevante para esos niños es la educación que se les dá, porque eso determinará su carácter.
Hace años que se sabe que mindfulness es una herramienta útil para aumentar el bienestar físico y psicológico, mejorar la regulación emocional y potenciar la atención de los niños. La mayor parte de los libros que existen están dirigidos a los padres, se les intenta entrenar para que realicen prácticas de mindfulness con sus hijos. Pero no hay muchos libros para niños, pensados para ellos en su lenguaje, y con ilustraciones que les cautiven. Este libro está escrito desde el corazón de la autora, para que llegue al corazón de los niños lectores.
