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CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HÁBITOS: Cómo Romper Hábitos Negativos e Instalar Hábitos Positivos

$44.00

  • EDITORIAL: DESCLEE DE BROUWER
  • AUTOR: JAMES CLAIBORN / CHERRY PEDRICK
  • ISBN: 9788433031839

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¿Depende tu vida cada vez más de los hábitos negativos? ¿Has tratado de perder peso varias veces y has fracasado en todos esos intentos? ¿Luchas contra el hábito de morderte las uñas, rascarte o tirarte del pelo? ¿Tus hábitos negativos te impiden dormir? ¿Está el juego empezando a dominar tu vida? ¿Complican tu vida de relación hábitos como la impuntualidad, la procrastinación o la falta de sinceridad? ¿Pasas horas navegando por Internet, viendo la televisión, jugando a videojuegos o comprando?

¡Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es afirmativa, este libro es para ti! En él encontrarás las respuestas y habilidades necesarias para cambiar de manera duradera tus hábitos más problemáticos.

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