La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional. Esto nos proporcionará información necesaria para la mejora de la toma de decisiones y el desarrollo de la fuerza de voluntad (willpower). También desarrolla estrategias de regulación emocional para que aprendamos a gestionar cómo afrontar las situaciones donde las emociones y los sentimientos están presentes, que es en nuestro día a día, haciéndonos más conscientes para que mejoremos nuestra toma de decisiones y prioricemos nuestros deseos.
$25.00
EDITORIAL: ANAYA
AUTOR: J. MESTRE
ISBN: 9788436837445
Agotado
SKU: 9788436837445
Categoría: Bienestar
Etiquetas: CONSCIENCIA, EMOCIONES, GESTION, INTELIGENCIA EMOCIONAL
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