Es un magnífico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente. La edad no es ningún impedimento para iniciarse en el universo del yoga y el mindfulness. El libro propone actividades suaves y fáciles de realizar que aportarán al lector las herramientas necesarias para aprender a envejecer con armonía. Todo ello mejorará su salud y bienestar integral y, en definitiva, su calidad de vida.
$30.00
- EDITORIAL: SIGLANTANA
- AUTOR: MARÍA TERESA PALOMAS
- ISBN: 9788418556500
Hay existencias
También te recomendamos…
-
$38.00
EDITORIAL: PAIDOS AUTOR: SHAMASH ALIDINA ISBN: 9788449331404
-
$25.00
EDITORIAL: ANAYA AUTOR: J. AGUILAR ISBN: 9788418473159
-
$26.00
EDITORIAL: ERGON AUTOR: M.T.PALOMAS ISBN: 9788416574803
-
$27.00
EDITORIAL: DESCLEE DE BROUWER AUTOR: PUBLIO VÁZQUEZ ISBN: 9788433031907
Productos relacionados
-
$27.00
EDITORIAL: ELEFTHERIA AUTOR: ELIZABETH VERDICK / MARJORIE LISOVSKIS ISBN: 9788494608766
-
$39.00
EDITORIAL: DESCLÉE DE BROUWER AUTOR: GEETU BHARWANEY ISBN: 9788436823639
-
$46.00
EDITORIAL: DESCLEE AUTOR: LAST ISBN: 9788433025319
-
$20.00
EDITORIAL: DESCLÉE DE BROUWER AUTOR: CARLOS DÍAZ ISBN: 9788433029744