«Aprende a meditar» es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud. La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama “mente salvaje”.
APRENDE A MEDITAR: Entrenando la Mente Salvaje
$35.00
- EDITORIAL: SIGLANTANA
- AUTOR: BODHIPAKSA
- ISBN: 9788494822308
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