Búsqueda

categorías

Enlaces de Interés

Psicologia y Psiquiatria

Vida Compasiva basada en Mindfulness

  • Editorial: Desclee
  • Autor: Erik va den Brink & Frits Koster
  • ISBN: 9788433029454
  • Edición: 2017

Resumen:

Una explicación bien estructurada y bellamente escrita sobre cómo y por qué el cultivo de la compasión plenamente consciente nos conducirá a una vida más sana, más feliz y con mayor armonía social. Paul Gilbert, autor de Terapia centrada en la CompasiónUna guía apasionante, que nos enseña cómo cultivar la compasión al servicio de aliviar el sufrimiento. Willem Kuyken, Universidad de Exeter.Mindfulness implica aprender a ser más conscientes de la vida momento a momento, aun cuando nos acarree dificultad, dolor o sufrimiento. Es un desafío al que todos hemos de hacer frente en un momento u otro y al que los profesionales de la salud se enfrentan cada día.La compasión conlleva a su vez sensibilidad para con nuestro propio sufrimiento y el de los demás, y un valor especial para hacerle frente. Los autores han elaborado un programa de entrenamiento de ocho fases en el cultivo de la compasión, con ejercicios prácticos sustentados en habilidades de mindfulness.Apoyados en la sabiduría antigua y la ciencia moderna, nos hacen ver cómo el hecho de ser compasivos moldea nuestras mentes y cerebros y resulta sumamente beneficioso para nuestra salud y nuestras relaciones.

PRECIO: $ 52.00

Costo de Envio: $ 7.00

Estara sujeto a disponibilidad de inventario

Gastos de envio para Puerto Rico y Estados Unidos.


Comprar

usuarios registrados

Anuncios

Especiales

eventos

  • 50 Convención Anual de la Asociación Puertorriqueña de Consejería Profesional
  • Leer Más
  • Visitanos en el nuevo Local de la Estación Sagrado Corazón del Tren Urbano, Av. Fernandez Juncos, Santurce.
  • Leer Más

Síguenos

Contacto